宜昌市疾控中心发出5月健康提醒

　　五月气温升高，宜昌市疾控中心提醒大家注意重点防范新型冠状病毒肺炎、手足口病、食源性疾病和虫媒伤害。

　　新型冠状病毒肺炎

　　关注指数：★★★★★

　　重点人员：全人群

　　目前我国疫情形势严峻，多地出现新冠肺炎疫情，疫情传播和扩散的风险较大，切记不能放松警惕。预防措施有四点。预防提醒：

　　1.远离风险区域。请广大市民密切关注国内中高风险地区信息动态，如非必须，不要到疫情中高风险地区。

　　2.建立免疫屏障。请广大市民积极接种新冠病毒第一针、第二针和加强针疫苗，做好个人健康防护。

　　3.养成良好卫生习惯。保持安全距离，养成规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集、不扎堆等良好卫生习惯；倡导少聚餐、分餐制的健康的生活方式。

　　4.疑病及时就医。出现咽痛、干咳、发热、咳嗽、乏力、嗅觉减退等不适症状，立即到发热门诊就诊，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。

　　手足口病

　　关注指数：★★★★

　　重点人群：散居儿童和托幼儿童

　　这种传染病4-7月高发，传染性强，传播途径多，极少数重症病例可导致死亡。预防措施有三点：

　　预防提醒：

　　1.饭前便后、外出回家后要用流水、肥皂或洗手液给儿童洗手。

　　2.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

　　3.居家治疗期间的患儿应避免与其他儿童接触，以减少交叉感染。

　　食源性疾病

　　关注指数：★★★★

　　重点人群：全人群

　　随着气温的逐步升高，各类病原微生物生长繁殖加快，食物极易腐烂变质。有毒植物（四季豆、野菜和毒蘑菇等）中毒亦进入高发期。预防措施有四点。

　　预防提醒：

　　1.不随意采摘、购买和食用不熟悉或来历不明的蘑菇和野菜。

　　2.市民需注意个人卫生，饭前便后勤洗手，果蔬也要清洗干净。

　　3.不喝生水、不吃未煮熟煮透的食品和生冷食品。

　　4.注意生熟分开，吃剩的食物及时放进冰箱，食用前仍要彻底加热。

　　虫媒伤害

　　关注指数：★★★★

　　重点人群：全人群

　　随着气温升高，蜱虫等病媒生物也进入活动、繁殖的高峰。宜昌市疾控中心提醒广大市民，户外活动期间应注意避免昆虫伤害，预防措施有三点。预防提醒：

　　1.野外活动一定要做好防护措施，可使用昆虫趋避剂以及便携的驱虫工具。

　　2.在昆虫出没的高峰时间段（黄昏后、黎明前）尽量不要在草地上停留。

　　3.如果接近草丛，最好穿长衣长裤，避免穿凉鞋和拖鞋，以免被昆虫咬伤，进入蜱虫多发地则应将长裤塞进袜子里，有条件时应穿长筒靴。